{"id":7207,"date":"2026-09-16T18:02:36","date_gmt":"2026-09-16T15:02:46","guid":{"rendered":"https:\/\/kullinariy.ru\/?p=7207"},"modified":"2026-09-16T18:02:36","modified_gmt":"2026-09-16T15:02:46","slug":"lepeshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenu-na-skovorode","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kullinariy.ru\/?p=7207","title":{"rendered":"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p><b>3<\/b> \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438<br \/><i class=\"ico_time\"><\/i><b>30<\/b> \u043c\u0438\u043d (\u0432\u0430\u0448\u0438 <b>10<\/b> \u043c\u0438\u043d) <i class=\"ico_user\"><\/i>\t\t\t \t\t\t \t\t\t          <\/p>\n<p>\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430-\u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 &#8212; \u0438\u0437 \u0442\u0451\u0440\u0442\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432, \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435, \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e.<\/p>\n<p>\t\t \t \t \t\t \t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b (\u043d\u0430 3 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438)\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0438\u043d\u0438 \u2013 400 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0421\u044b\u0440 \u0442\u0432\u0451\u0440\u0434\u044b\u0439 \u2013 100 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u042f\u0439\u0446\u0430 \u2013 2 \u0448\u0442. \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 3-4 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041c\u0443\u043a\u0430 \u2013 50 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041b\u0443\u043a \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439 &#8212; 2 \u043f\u0435\u0440\u0430 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430 &#8212; 2-3 \u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0421\u043e\u043b\u044c \u2013 1\/2 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u2013 1\/2 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u2013 1 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t   \t\t\t\t \t\t\t \t\t\t\t\t\t       \t\t\t    <\/p>\n<p>\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t         \t         \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t         \t        \t\t \t\t \t\t \t\t\t\t<iframe id=\"player_rt_iframe\" \t\t\t\tsrc=\"https:\/\/rutube.ru\/play\/embed\/9d9b83116e3d0c6af0bd954e401ac8b2\" \t\t\t\tframeborder=\"0\" \t\t\t\tallow=\"\" \t\t\t\twebkitallowfullscreen\tmozallowfullscreen\tallowfullscreen><\/iframe> \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t \t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \t\t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-ac990e1.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-1bf1eb3.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043e\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0443\u043a\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430 \u0438 \u043b\u0443\u043a\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u2013 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438\u043a.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-ad506e5.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u0442\u043e\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0442\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-cb0cf2d.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u044b\u0440 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 2 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0434\u043d\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u2013 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-18cef2e.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043a \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0430\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043c\u0443\u043a\u0443, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446. <br \/>  \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0451\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435 \u0441\u044b\u0440 \u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0451\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-00d3438.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0451 \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-daf0759.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0441 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043f\u0440\u0438\u0433\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u0435\u043c \u0441\u043c\u0430\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u2013 \u0438 \u0434\u043d\u043e, \u0438 \u0431\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u0438. \u0412\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c. \u041d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0443 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-58fee0f.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u0421 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439, \u0440\u0435\u0437\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0432\u0435\u0440\u0445 \u0434\u043d\u043e\u043c, \u0438 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0434\u0432\u0438\u043d\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0443 \u0441 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-cbf3604.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0442\u0451\u0440\u0442\u044b\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0430 8-10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043d\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-2772e79.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-e9a3a6d.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0442\u0451\u043f\u043b\u043e\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-7912a75.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u043b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0443\u043c\u044f\u043d\u043e\u0439, \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e\u0439, \u0441 \u0442\u044f\u043d\u0443\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441\u043b\u043e\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043a\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0438\u0446\u0446\u0443.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-f913a66.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f, \u0432 \u043c\u0435\u0440\u0443 \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u0430\u044f, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430-\u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430 \u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a, \u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043d\u044f.)<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/lepjoshka-iz-kabachkov-s-syrom-i-zelenju-na-skovorode-902ca01.jpg\" alt=\"\u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432 \u0441 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e (\u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435)\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>3 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043830 \u043c\u0438\u043d (\u0432\u0430\u0448\u0438 10 \u043c\u0438\u043d) \u041b\u0435\u043f\u0451\u0448\u043a\u0430-\u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 &#8212; \u0438\u0437 \u0442\u0451\u0440\u0442\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u043e\u0432, \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438. \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435, \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b (\u043d\u0430 &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7208,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7207","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7207"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7207\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/7208"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}