{"id":14760,"date":"2026-10-06T22:02:54","date_gmt":"2026-10-06T19:03:08","guid":{"rendered":"https:\/\/kullinariy.ru\/?p=14760"},"modified":"2026-10-06T22:02:54","modified_gmt":"2026-10-06T19:03:08","slug":"zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kullinariy.ru\/?p=14760","title":{"rendered":"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p><b>6<\/b> \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439<br \/><i class=\"ico_time\"><\/i><b>50<\/b> \u043c\u0438\u043d (\u0432\u0430\u0448\u0438 <b>25<\/b> \u043c\u0438\u043d) <i class=\"ico_user\"><\/i>\t\t\t \t\t\t \t\t\t          <\/p>\n<p>\u041e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0431\u043b\u0430\u043d\u0448\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d\u043e\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0421\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e-\u0441\u044b\u0440\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430 \u0433\u0430\u0440\u043c\u043e\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0440\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \u0427\u0435\u0440\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u0443\u044e \u043d\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043a\u0446\u0435\u043d\u0442.<\/p>\n<p>\t\t \t \t \t\t \t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b (\u043d\u0430 6 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0439)\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 &#8212; 600 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 (\u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u044b) &#8212; 450 \u0433 (\u0440\u0430\u0437\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435) \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438 &#8212; 160 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0421\u044b\u0440 &#8212; 120 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u042f\u0439\u0446\u0430 \u0421\u041e &#8212; 2 \u0448\u0442. \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0421\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 33% &#8212; 150 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0421\u043e\u043b\u044c &#8212; \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 &#8212; \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0422\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u044b\u0439 &#8212; 1\/2 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0441\u0443\u0448\u0451\u043d\u044b\u0439 &#8212; 1\/2 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 &#8212; 20 \u043c\u043b \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t   \t\t\t\t \t\t\t \t\t\t\t\t\t       \t\t\t    <\/p>\n<p>\t\t\t\t\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \t\t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-f624c20.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-69797ca.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-c351360.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0430\u0435\u043c \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0441 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 (\u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430) \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 5. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-3e3ee49.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043d\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0438\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0430\u043d\u0446\u0438\u0440\u0435\u0439. \u041a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043f\u0430\u043d\u0446\u0438\u0440\u044f \u0438 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-4366df6.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u0432\u0434\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0442\u0438\u043c\u044c\u044f\u043d, \u043f\u043e \u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-d3faa35.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-0218373.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 (1\/2 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438) \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439. \u0411\u043b\u0430\u043d\u0448\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 5.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-351ca2b.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0438\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0438\u0442\u043e, \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439.  \u0414\u0430\u0451\u043c \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0447\u044c. <br \/>  \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u043c \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-4a20c3d.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438. \u0412\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u044f\u0439\u0446\u0430, \u043f\u043e\u0434\u0441\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c, \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0441\u043e\u043b\u0451\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-b4d15a2.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0430\u0442\u0451\u0440\u0442\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435 \u0441\u044b\u0440. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-f73d771.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-844305a.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0448\u0438\u043c\u0441\u044f \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-82a363e.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-9f83889.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0427\u0435\u0440\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u043f\u043e\u043b\u0430\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-50f3a95.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0440\u0435\u0437\u043e\u043c \u0432\u043d\u0438\u0437, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f, \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-1bb87c5.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e \u0434\u043e 200 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-49390f1.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0435 \u0434\u0430\u0451\u043c \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 15.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-db870af.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0451\u043c \u043a \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/zapekanka-s-krevetkami-i-brokkoli-31f3aa5.jpg\" alt=\"\u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>6 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043950 \u043c\u0438\u043d (\u0432\u0430\u0448\u0438 25 \u043c\u0438\u043d) \u041e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0440\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0431\u043b\u0430\u043d\u0448\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0430 \u043a\u0440\u0435\u0432\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441 &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14761,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-14760","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=14760"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/14760\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/14761"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=14760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=14760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=14760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}