{"id":11619,"date":"2026-09-28T19:02:50","date_gmt":"2026-09-28T16:03:01","guid":{"rendered":"https:\/\/kullinariy.ru\/?p=11619"},"modified":"2026-09-28T19:02:50","modified_gmt":"2026-09-28T16:03:01","slug":"salat-iz-kapysty-s-kykyryzoi-i-morkovu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kullinariy.ru\/?p=11619","title":{"rendered":"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p><b>4<\/b> \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438<br \/><i class=\"ico_time\"><\/i><b>15<\/b> \u043c\u0438\u043d (\u0432\u0430\u0448\u0438 <b>15<\/b> \u043c\u0438\u043d) <i class=\"ico_user\"><\/i>\t\t\t \t\t\t \t\t\t          <\/p>\n<p>\u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e. \u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e-\u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0441 \u0434\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0439 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\t\t \t \t \t\t \t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b (\u043d\u0430 4 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438)\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f &#8212; 500 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0430 &#8212; 200 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c &#8212; 180 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f\u0430 &#8212; 15 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430 &#8212; 100 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0413\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0430 \u0434\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f &#8212; 40 \u0433 \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0421\u0430\u0445\u0430\u0440 &#8212; 0,3 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 (\u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443) \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0421\u043e\u043b\u044c &#8212; 1 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 (\u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443) \t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u041f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 &#8212; 1\/6 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t   \t\t\t\t \t\t\t \t\t\t\t\t\t       \t\t\t    <\/p>\n<p>\t\t\t\t\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0442\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \t\t\t\t \t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t\t \t\t\t\t\t \t\t\t\t\t\t\t<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-787a5e6.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u041a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c. \u0421 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-e4b1068.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e \u0448\u0438\u043d\u043a\u0443\u0435\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-6d4f2b5.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u044c \u0438 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-3acae47.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0438\u0440\u0430\u044f \u0435\u0451 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u043c\u044f\u0433\u0447\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u0435\u0435.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-c1d9038.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0451\u0440\u043a\u0435.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-57cf46b.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u043a \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0435. \u041f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0447\u0451\u0440\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-508b522.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u0423\u043a\u0440\u043e\u043f \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c \u043e\u0442 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0435\u043c. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-6281aaf.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u0422\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0443.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-5fc8431.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0451 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-15090e6.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0443 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u043c \u0441\u043e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439  \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-79af9fc.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-eb1997c.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/salat-iz-kapusty-s-kukuruzoj-i-morkovju-7cc5e83.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>4 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u043815 \u043c\u0438\u043d (\u0432\u0430\u0448\u0438 15 \u043c\u0438\u043d) \u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0441 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e. \u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e-\u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0441 \u0434\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u0446\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0451\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11620,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-11619","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-1"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11619","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11619"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11619\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kullinariy.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}